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先日、子どもがいきなり
発熱→コロナ要請確定となって
「夏休みに突入しちゃった～」
なんて言ってましたけど、
そこからトントントンと
家族全滅しました＾＾；
調子の悪い子どもと妻、
元気の方の子供と僕とで
できる限り隔離をして
感染対策をしましたけど、
ひっつきたいざかりの子供相手には
ちょっと無理ゲーでした。
と言うかそもそも
普段がベッタベタの濃厚接触なので、
誰か一人確定した時点で
すでに全滅なのは
覚悟してましたけどね。
とは言え我が家第一号の下の子が
けっこうラクそうだったのですよ。
熱はあって「頭いたーい」とは言うモノの
すぐに回復していき遊んで遊んでって状態だったので、
少しナメてました。
他の3人はご飯も
食べられないくらいダウン。
上の子は40℃近い熱と嘔吐、
妻は熱は早めに下がったけど
咳と喉、頭、全身の傷み、
僕は丸二日ほぼ何も食べられず、
腰が痛い、頭が痛い、寒かったり熱かったり、
5日くらいまともに眠れていません。
発症5日目の今日、
熱もやっと平熱まで下がって
ようやく「フツウ」って
感覚を感じました。
風邪引いたときって
暑いのか寒いのか分かんなくなるでしょ？
汗かくほど暑いけど寒い
みたいな。
まあ、体温調節が
上手く出来ていなかったのでしょうね。
いつもならハーフパンツにTシャツで寝るところを
スウェット上下ですから。
今日は久々に朝から「フツウ」って感じなので、
久しぶりにいつもの夏の服装になってます。
今夜は寝れるかな～。
この5日間、
2時間も連続で寝れてないんじゃないかな。
昨夜は比較的ラクだったんですよ。
けれど何故か全然寝れず、
落ち着かずゴロゴロゴロゴロして
気がつくと1時間、
またゴロゴロして1時間、
そんなのを朝4時まで繰り返し、
そこから2時間ようやく寝れました。
今日は完調にほど近いので、
今夜は眠れることを期待してます。
(一晩寝たい…)
コロナウィルスって
罹って思いましたけど、
「ただの風邪」って言うには
流石にちょっとムリがあるかなと。
実際にかかった人の話を聞いてると
症状の重さは人それぞれなところは
ありそうですけど、
このクラスの体調不良は流石に
「タダの風邪」では済まないぞと。
僕も罹るまでどちらかと言うと
「タダの風邪」派だったのですけど、
実際かなりしんどい。
しんどいレベル程度で言えば
インフルエンザよりしんどいです。
まあ、インフルは治療薬がありますからね。
ちゃんと比較は出来ませんけど。
例え治療薬が出来れば直ぐに治るにしても、
正直こんなんにしょっちゅうなんて
罹ってられないですよ。
ワクチン打ってても罹るもんは罹るし、
かと言ってワクチンはワクチンでしんどいし。
かと言って油断なんてしていなくても
一瞬のスキで罹っちゃう。
みたいな。
実際我が家はほぼ市中感染です。
ぶっちゃけ怪しい感染経路はあるんですけど、
濃厚接触じゃないって言っていますし、
そうなると経路不明です。
保健所も病院も
もうそこは深く聞いてこないですしね。
そんなことを今さら追及しても
しょうがないのでしょう。
このレベルのしんどさが
経路不明で一家殲滅って、
コレをタダの風邪はちょっとムリがある気が…
他の国ってよくあそこまで
withコロナを受け入れられるな～って、
実際に罹ってみて感じました。
テレビで海外の様子見てると、
マスクなんて誰もしてないですしね。
「そのうちタダの風邪みたいになって
落ち着いて行くんやろ」
みたいなところが
コロナ騒動の着地点かと
思ってましたけど、
せめて一年には効くワクチンとか出ない限り
なかなか落ち着かないんじゃないかなって
思ったのが実際に罹ってみての僕の感想です。
それにしても初期の段階で罹った人って
不安で仕方なかったでしょうね。
今でこそある程度情報や知識があるので
慌てず平常を保てますが、
未知のウィルスに罹って熱は下がらない
嘔吐は繰り返すみたいな状態になると
マジで怖かったと思います。
小さい子供がいる家庭なら
1人罹れば一家全員罹っても
全然不思議じゃないし、
「え？このまま家族とも
誰にも会う事も出来ず死んじゃうの？」
て感じた人もたくさんいると思います。
今は支援も整備されているので
そんな不安になる必要はないですが、
かと言ってやっぱり罹らないのが一番です。
僕は治療薬が出来たからって
気軽に「罹ったからハイ治療」みたいに
お手軽にはちょっとなれないですね。
寝れないってのがやっぱしんどいです。
目次
コレだけ長い期間
眠れない病気って僕は無いんですよね。
ケガも含めて。
僕の過去の経験上、
一番しんどかったのは、
海で油断して背中を焼き過ぎて
一晩中のたうち回ってたこと。(笑)
今でこそ笑って話せますが、
あれはマジでしんどかった。
まあ言ってしまえ、
広範囲の火傷ですからね。
しかも背中なので手が届かないし。
後はやはり食あたり系もキツい…
気持ち悪くて寝れないって
マジでしんどいです。
思い出したくない＾＾；
別にどこも悪くなくても
寝つきが悪いって、
僕は最高に気分が悪いんですよね。
だって、
死ぬほど時間のムダじゃないですか。
寝ようとして考え事もストップして
何かしているワケでも無く、
眠りにもつけず時間だけ過ぎていく。
本当にムダな時間です。
ですから僕は日頃入眠には
気を使っています。
布団に入ったら
スッと眠りにつける様にしています。
特に僕は出来るだけ
夜のPC作業はしない様にしています。
パソコンの放つ突き刺さる様な
強烈なブルーライトは絶対に良くない。
ブルーライトの波長って
太陽光にも含まれていて
目の奥まで届くらしいです。
太陽光より遥かに弱いと言っても、
寝る前に目の奥にそんなの喰らって
眠れるワケがない。(笑)
逆にブルーライトを発光する
目覚まし時計があるくらいです。
日の光で目覚めさせるって感じの。
こんなやつ↓
(アフィリリンクじゃ無いよ)
夜型人間とか朝型人間とかありますけど、
寝る間の数時間は寝るための準備期間として
のんびり過ごす時間にあてがうのが
一番かなって思います。
そう思うと本当は朝早めに起きての
ブログ作業が一番効率的なのかと思います＾＾
それでは今日はこの辺で。
来週一週間は行動制限あるけど、
いいタイミングだと思って
子どもと夏休みします＾＾
では！
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うめ
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